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# MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場 「MacBookをずっと電源

# MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場 「MacBookをずっと電源に繋ぎっぱなしにしていませんか。 テレワークが定着してから、こんな場面が増えたのではないだろうか。 デスクで作業していると、つい充電ケーブルを繋ぎっなしにしてしまう。 バッテリー残量を気にしなくて済むし、便利だ。

テクノロジー・デスク編集部
2026/04/10 10:05
7分
更新 2026/04/10 10:06
編集体制

編集レビュー済み (2026/04/10 10:05)

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MacRumors

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最終更新 2026/04/10 10:06

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# MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場 「MacBookをずっと電源

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何が起きたか

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k=MacBook+#+MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場+「MacBookをずっと電源&tag=None" rel="nofollow noopener sponsored" target="_blank" class="affiliate-link" data-platform="amazon">MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場 「MacBookをずっと電源に繋ぎっぱなしにしていませんか?

」 テレワークが定着してから、こんな場面が増えたのではないだろうか。 デスクで作業していると、つい充電ケーブルを繋ぎっなしにしてしまう。 バッテリー残量を気にしなくて済むし、便利だ。 でも、その習慣がバッテリーの寿命を縮めているかもしれない。

Appleがこの問題に取り組む新機能を追加した。 バッテリーの充電量に上限を設定できる機能だ。 iPhoneユーザーにはおなじみの機能だが、これがMacにもようやく導入された。

そもそも、なぜ100%充電は良くないのか リチウムイオンバッテリーには、ある厄介な性質がある。高い充電状態で保持されている時間が長ければ長いほど、化学的な劣化が進むのだ。 わかりやすく言えば、バッテリーを100%の状態で放置し続けると、バッテリー内部の化学反応が活発になりすぎて、徐々に容量が減っていく。水を満タンに詰め込んだペットボトルをずっと振り続けているようなものかもしれない(正確な比喩ではないが、イメージとしては近い)。中身が少しずつ劣化していくのだ。 実際、バッテリーを常に100%に保つ使い方をしていると、1〜2年で明らかに持続時間が短くなったと感じる人は多いはずだ。私の周りでも「買った頃は丸一日持ったのに、今は半日も持たない」と嘆く声をよく聞く。

iPhoneではすでに実装済み 実はこの「充電制限」機能、iPhoneにはすでに搭載されている。<a href="https://www.amazon.co.jp/s?k=iPhone+15+#+MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場+「MacBookをずっと電源&tag=None" rel="nofollow noopener sponsored" target="_blank" class="affiliate-link" data-platform="amazon">iPhone 15</a>シリーズ以降、ユーザーは充電の上限を80%、85%、90%、95%、100%から選べるようになった。 多くの人が「80%で止める」設定を採用しているようだ。朝起きてバッテリーが80%でも、1日使うには十分という人が多いからだろう。どうしても満充電が必要な日は一時的に100%に設定し直せばいい。 この機能、正直なところ便利だ。私も<a href="https://www.amazon.co.jp/s?k=iPhone+15+Pro+#+MacBookのバッテリーを長持ちさせる新設定がついに登場+「MacBookをずっと電源&tag=None" rel="nofollow noopener sponsored" target="_blank" class="affiliate-link" data-platform="amazon">iPhone 15 Pro</a>に乗り換えてから80%制限を設定しているが、バッテリーの劣化を気にせず使える安心感がある。1年半経過してもバッテリー健康度は100%を維持している(まあ、これには個人差があるだろうが)。

macOS Tahoe 26.4でMacにも導入 そして今回、Appleはこの充電制限機能をMacにも持ち込んだ。対応するのはmacOS Tahoe 26.4以降だ。 これまでMacには「最適化されたバッテリー充電」という機能があった。これはユーザーの日々の充電パターンを学習し、80%まで充電した後、ユーザーがMacを取り外す直前まで充電を遅らせるという仕組みだ。 便利な機能だが、問題もある。在宅勤務で毎日同じ時間にデスクに向かう生活をしていると、Macが「この人はいつも電源に繋がっているから」と学習してしまい、結局100%まで充電してしまうことがあるのだ。 新しい充電制限機能は、これを解決する。ユーザーが明示的に「ここまででいい」と設定すれば、Macはその上限を守り続ける。学習に頼らない、確実な制御だ。

「最適化されたバッテリー充電」との違い ここで整理しておこう。 **最適化されたバッテリー充電**(従来の機能):

  • ユーザーの生活パターンを学習 - 80%で一時停止し、必要なタイミングで100%まで充電 - 予測が外れると100%まで充電してしまう可能性がある 充電制限(新機能): - ユーザーが明示的に上限を設定 - 80%、85%、90%、95%、100%から選択可能 - 学習に依存せず、確実に設定値で停止 つまり、在宅勤務でデスクに居座る時間が長い人には、新しい充電制限機能の方が向いているということだ。 ただし、注意点もある。80%に設定すると、当然ながらバッテリー駆動時間は短くなる。外出先で作業することが多い人は、90%や95%に設定するなど、自分のライフスタイルに合わせて調整する必要がある。

設定方法はシンプル 設定は簡単だ。以下の手順で行える。 1. 画面左上のAppleロゴ()をクリックし、「システム設定」を開く 2. サイドバーから「バッテリー」を選択 3. 「充電」の横にある「i」ボタンをクリック 4. 「充電制限」のスライダーを好みのレベル(80%、85%、90%、95%、100%)にドラッグ 5. 「完了」をクリック これで設定完了だ。Macは設定した充電レベルに達すると、それ以上充電しなくなる。 なお、充電制限を設定しても、「最適化されたバッテリー充電」はバックグラウンドで動作し続ける。両方の機能を併用できるわけだ。ただし、充電制限が優先されるため、設定した上限を超えることはない。 一つだけ補足しておくと、充電制限を100%未満に設定していても、Macは時々100%まで充電することがある。これはmacOSがバッテリー残量の推定精度を維持するための措置だ。日常的には設定した上限を守るが、たまに「満タンにして正確な状態を確認する」というメンテナンスが行われると理解しておけばいい。

どの設定値が良いか では、実際にどの値に設定すべきか。 **80%**:バッテリー寿命を最優先するならこれ。デスクワーク中心で、外出先での作業がほとんどない人に向いている。 **85〜90%**:バッテリー

背景

ガジェット関連の話題では、発表直後の話題性だけでなく、日常利用で何が変わるのかが重要になる。性能差、修理性、サポート期間、周辺機器との互換性まで含めて見ておくと評価しやすい。

重要なポイント

製品そのものの仕様変更だけでなく、買い替え判断や長期利用のしやすさにも影響しうる。読者にとっては、既存モデルとの差が実使用に表れるかどうかが焦点になる。

今後の焦点

続報では、価格、発売時期、対象モデル、実機での使用感がどこまで明らかになるかを追いたい。

Trust & Sourcing

執筆主体: テクノロジー・デスク編集部

レビュー: 編集レビュー済み (2026/04/10 10:05)

元ソース: MacRumors

元ソース公開: 2026/04/10 09:25

最終更新: 2026/04/10 10:06

訂正: 現時点で公開済みの訂正はありません。

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